Nagłe wypadki zdarzają się każdemu, dlatego warto być na nie przygotowanym. Zwłaszcza gdy jest się rodzicem małego dziecka. Maluchy mają wyjątkową tendencję do niefortunnych przygód, które często kończą się płaczem i bólem. Wtedy przydaje się apteczka domowa. Dzięki niej, a raczej jej zawartości, można będzie udzielić szybko fachowej pierwszej pomocy. Co warto mieć w apteczce domowej, aby spełniała swoje zadanie?
Rodzice powinni dbać o swoje dzieci i zapewnić im maksimum bezpieczeństwa, ale wiadomo, że nigdy nie da się przewidzieć wszystkich sytuacji, jakie mogą zdarzyć się dziecku uczącemu się chodzić, zaczynającemu swoją przygodę z rowerem czy z wycinaniem nożyczkami.
Nawet zwykła zabawa może zakończyć się drobnym lub poważniejszym wypadkiem, dlatego apteczka domowa musi być odpowiednio wyposażona. Jaka powinna być zawartość apteczki dla dziecka, aby zapewnić mu pierwszą pomoc w podstawowych wypadkach, takich jak skaleczenia, otarcia kolana, oparzenia czy stłuczenia?
Gdzie kupić domową apteczkę?
W sklepach znaleźć można dużo gotowych apteczek, które zawierają podstawowe produkty potrzebne do udzielenia pierwszej pomocy, takie jak plastry czy płyny odkażające. Warto jednak skompletować taką apteczkę samemu, wybierając i kupując w aptece najlepsze i najskuteczniejsze preparaty, a także poszerzając dowolnie ich listę o niezbędne leki i akcesoria. Warto przy tym skonsultować się z lekarzem, najlepiej pediatrą dziecka, który doradzi, co powinno znaleźć w domowej apteczce.
Aby wykonać samodzielnie domową apteczkę, najpierw należy zaopatrzyć się w pojemnik do przechowywania leków. Może to być plastikowa walizeczka, jaką dostaniemy w aptece, ale równie dobrze zamykany pojemnik. Aby utrzymać w nim porządek, możesz wykorzystać mniejsze pudełka, np. na żywność czy strunowe woreczki foliowe. Dobrze jest podpisać taki pojemnik „Apteczka” i znaleźć na niego stałe miejsce (niedostępne dla dzieci), aby w razie czego każdy spoza domowników (np. babia czy opiekunka) mógł go odnaleźć i zidentyfikować.
Pamiętaj, że preparaty, które znajdą się w domowej apteczne, mają swoją datę ważności, dlatego sprawdzaj co jakiś czas zawartość pojemnika oraz uzupełniaj te produkty, które zostały wykorzystane.
Niezbędne wyposażenie domowej apteczki
W apteczce domowej dla dziecka powinny znaleźć się podstawowe leki odpowiednie dla wieku malca, dzięki którym udzielisz mu pierwszej pomocy w takich sytuacjach jak ząbkowanie, alergia, wysoka temperatura, biegunka, kaszel, katar czy ból gardła. To jednak nie wszystko. Pierwsza pomoc potrzebna jest również wtedy, gdy zdrowe dziecko dozna jakiegoś urazu: przewróci się i nabije sobie guza, stłucze kolano czy zwichnie kostkę. Bardzo częste są też przypadki oparzeń, skaleczeń nożyczkami lub nożem czy ukąszeń owadów. Do tego rodzaju wypadków przydadzą się preparaty odkażające, np. antyseptyki typu Poliheksanid1 oraz plastry i bandaże, a także okłady.
W apteczce powinien znaleźć się również termometr, nebulizator oraz ciśnieniomierz. Warto też mieć przyrząd do usuwania kleszczy.
Leki dla dzieci w apteczce domowej
Po konsultacji z pediatrą malca, kup w aptece leki na najczęstsze choroby i dolegliwości wieku dziecięcego, które będziesz mogła podać choremu maluchowi w czasie oczekiwania na wizytę u specjalisty.
Infekcje
Niezbędny w każdej domowej apteczce jest lek przeciwgorączkowy. Dla najmłodszych może to być czopek, dla kilkulatka – syrop lub tabletka (jeśli dziecko umie już ją połykać). Wybierz lek na bazie pracetamolu lub ibupromu2 – a najlepiej miej w pojemniku oba – przy dużej gorączce zalecane jest jej zbijanie oboma preparatami naprzemiennie.
W czasie infekcji sezonowych najbardziej dokuczliwymi dolegliwościami są katar, kaszel i ból gardła. W apteczce domowej powinien znaleźć się aspirator pomagający udrożnić nosek dziecka, a także krople na katar. Przyda się też sól fizjologiczna do inhalacji3.
Konieczne jest posiadanie syropu na kaszel i sprayu do gardła. Warto poprosić też pediatrę o wskazanie leku, który będzie można podać dziecku na początku infekcji, aby zablokować natychmiast jej rozwój.
Ból
Małe dzieci rzadko skarżą się na ból, jednak może zdarzyć się, że konieczne będzie złagodzenie dyskomfortu wywołanego wyrzynaniem się zębów czy bólami wzrostowymi. Wówczas warto podać leki przeciwgorączkowe, które jednocześnie pełnią funkcję środków przeciwbólowych.
Jeśli mamy w domu niemowlaka, dobrze jest mieć też pod ręką żele na ząbkowanie oraz sodę oczyszczoną, która przyda się do robienia okładów na rączkę4, w miejscu po szczepieniu, gdzie może pojawić się obrzęk, zaczerwienienie oraz miejscowy ból.
Biegunka i problemy trawienne
Biegunka to częsta przypadłość wieku dziecięcego, zwłaszcza u maluchów chodzących do przedszkola, gdzie łatwo zarazić się np. rotawirusem. W apteczce domowej musisz mieć płyn nawadniający5, niezbędny w czasie wymiotów i biegunki, oraz lek zatrzymujący częste stolce.
Alergia
Jeśli twoje dziecko jest alergikiem, zapakuj do apteczki leki antyhistaminowe, które szybko złagodzą objawy uczulenia. Dla dziecka, które nie ma alergii wziewnych czy pokarmowych, wystarczy żel łagodzący odczyn alergiczny wywołany np. ukąszeniem komara.
Preparaty lecznicze i akcesoria w apteczce domowej
W apteczce obok leków powinny znaleźć się produkty niezbędne do udzielenia pierwszej pomocy w przypadku drobnych wypadków i urazów, takich jak skaleczenia, oparzenia czy ukąszenia owadów.
Preparaty na komary i kleszcze
W sezonie letnim apteczkę należy uzupełnić o preparaty odstraszające owady oraz łagodzące objawy ukąszenia. Oprócz tradycyjnych sprayów czy żeli na komary warto mieć w apteczce kompres termiczny, który przyda się np. po użądleniu osy czy pszczoły oraz sodę oczyszczoną do wykonywania okładów6.
Oparzenia
Zarówno kontakt ze słońcem, jak i z gorącym przedmiotem czy płynem może zakończyć się dla dziecka poparzeniem skóry. W apteczce powinnaś mieć pianki chłodzące oraz wspomniane kompresy7, a także płyny antyseptyczne, np. SutriSept – preparat nowej generacji do oczyszczania, przemywania oparzeń, który bezboleśnie oczyszcza rany, zapobiega zakażeniu i przyspiesza jej gojenie. Dodatkowo alternatywą dla dotychczas stosowanych produktów z Panthenolem może zostać SutriSept Hydrożel, wyrób medyczny, który zawiera PHMB w swoim składzie, a zgodnie z najnowszymi międzynarodowymi wytycznymi substancją pierwszego rzutu w przypadku oparzeń jest właśnie PHMB (Poliheksanid). Hydrożelowy opatrunek SutriSept ma za zadanie utrzymać czystość i odpowiednią wilgotność rany oraz zapobiegać jej zakażeniu i przyspieszyć gojenie powstałego oparzenia.
Skaleczenia i urazy
Obtarte kolana, rozcięta skóra to częste przypadki maluchów, które uczą się dopiero chodzić, lub starszych dzieci, które dużo czasu spędzają na podwórku, jeżdżą na rowerze czy kopią piłkę na boisku.
Drobne rany wywołane upadkiem należy odkazić i zabezpieczyć, dlatego w domowej apteczce niezbędny jest płyn antyseptyczny. Jego zadaniem jest oczyszczenie rany, a także wyeliminowanie drobnoustrojów, które mogły się do niej dostać po wypadku. Nowoczesne preparaty doskonale zastępują wodę utlenioną czy spirytus, które są odradzane przez specjalistów. Płyny antyspetyczne, np. SutriSept Płyn, nie wywołują uczucia pieczenia, są bezpieczne, skuteczne, a dodatkowo przyspieszają gojenie się rany dzięki zawartości substancji nawilżających.
Do ochrony rany służą plastry oraz opatrunki, których nie może zabraknąć w apteczce. Najlepiej sprawdzą się plastry przepuszczające powietrze i zapewniające uszkodzonej skórze utrzymanie odpowiedniej wilgotności.
Skręcenia i zwichnięcia
Na zwichnięcia kostek czy skręcenia stawów pierwszym „lekiem” jest zimny okład. W apteczce domowej powinien znaleźć się żelowy kompres, który po schłodzeniu można przyłożyć do opuchniętego miejsca. Przyda się też elastyczny bandaż, który unieruchomi zwichnięty staw i zapobiegnie powstawaniu obrzęków8 i krwiaków.
Bibliografia:
- https://podyplomie.pl/dermatologia/32940,zastosowanie-antyseptykow-i-lawaseptykow-w-terapii-trudno-gojacych-sie-ran.
- Leki stosowane w przeziębieniu u dzieci, Piotr Albrecht.
- Leczenie przeziębienia i grypy u dzieci Treatment of common cold and flu in children dr n. farm. Anna Nowicka-Zuchowska1, mgr Aleksander Zuchowski.
- http://www.szczepienia.pl/pierwsza-wizyta-szczepienna/jak-nalezy-opiekowac-sie-dzieckiem-po-szczepieniu/.
- Ostra biegunka u dzieci – najnowsze wytyczne, Mieczysława Czerwionka-Szaflarska, Inga Adamska.
- Dr n. med. Krzysztof Wytrychowski, Niealergiczne użądlenia owadów, Link.
- Burns in children – types, gravities and rules of conduct Alicja Burzec1, Elenora Mess2, Maciej Ornat3, Iwona Pirogowicz4.
- Leczenie zachowawcze skręcenia stawu skokowego w świetle najnowszej literatury Conservative treatment of ankle sprain according to a recent literature Urszula Kaźmierczak1, Szymon Kwiatkowski1 , Agnieszka Radzimińska¹, Katarzyna Strojek¹, Magdalena Weber-Rajek¹, Walery Zukow².